VergissMEINnicht

STÄRKE & RESILIENZ FÜR ALLE HERAUSFORDERUNGEN

Resilienz wird als „Widerstandskraft der Seele“ bezeichnet.

Gemeint ist die innere Stärke, die dabei hilft, das Leben mit all seinen Herausforderungen gut zu gestalten und auch schwierige Situationen oder stressige Phasen im Privat- oder Berufsleben erfolgreich bewältigen zu können.

In einem Resilienz-Coaching lernen Sie

... welche Faktoren wichtig sind, um Ihre Seele widerstandsfähiger zu machen

... wodurch Sie Kraft schöpfen

... auf welche persönlichen Ressourcen Sie zurückgreifen können

... was "Glück" wissenschaftlich bedeutet und wie Sie es erlangen  

... wie Sie Gedanken und Gefühle positiv beeinflussen

... was Sie für Ihre Selbstfürsorge tun können

Als Resilienz-Coach analysiere ich mit Ihnen gemeinsam Ihr Resilienz-Profil und 

unterstütze Sie dabei, den für Sie richtigen Weg zu finden, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Resilienz-Coaching biete ich für Einzelpersonen, Gruppen oder Teams an. 

Kontaktieren Sie mich!